Entfache deine Energie und finde innere Balance beim BURN Workout im Healthlab!

Diese intensive Kraft/HIIT-Session (High Intensity Interval Training) kombiniert kraftvolle Übungen, Pilates Elemente und kurze Cardio-Bursts, um deine Kraft und Ausdauer zu steigern und dich körperlich wie mental zu stärken. Neben der Power-Phase legen wir auch Wert auf kurze Achtsamkeits- und Atemübungen – sie helfen dir, in die eigene Mitte zu finden und die Energie zu regulieren.

Was erwartet dich:

- Fokus auf ein achtsames Training
- stärkende Kraft, Pilates,- und leichte Ausdauer-Übungen 
- Atemübungen für Balance und innere Ruhe
- Professionelles Coaching und Motivation
- Mitreißende Gruppenatmosphäre

Dauer: 50min. 

Stornierungsrichtlinien:

Stornierungen werden als Gutscheine erstattet.

Absagen bis 3 Tage (72h) vor dem Event: 100% Rückerstattung
Absagen bis 2 Tage (48h) vor dem Event: 50% Rückerstattung
Absagen bis 1 Tag (24h) vor dem Event: 20% Rückerstattung
Stornierungen bitte per E-Mail an: office@movesalzburg.at

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