MORNING BURN - Montag 07.04.25 (Verena)

location_onhealthlab I Medizin, Physiotherapie, Training I Gesundheitszentrum in Salzburg Stadt, Salzburg calendar_monthmon. 07/04/2025 schedule07:00

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Ein intensives Workout für Kraft und Balance! BURN kombiniert Power-Übungen mit Achtsamkeit und Atemtechniken für ein energiegeladenes, ausgleichendes Erlebnis für Körper und Geist! ❤️‍🔥

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Entfache deine Energie und finde innere Balance beim BURN Workout! ☀️⚡️

Diese intensive Kraft/HIIT-Session (High Intensity Interval Training) kombiniert kraftvolle Übungen, Pilates Elemente und kurze Cardio-Bursts, um deine Kraft und Ausdauer zu steigern und dich körperlich wie mental zu stärken. Neben der Power-Phase legen wir auch Wert auf kurze Achtsamkeits- und Atemübungen – sie helfen dir, in die eigene Mitte zu finden und die Energie zu regulieren.

Was erwartet dich:

- Fokus auf ein achtsames Training
- stärkende Kraft, Pilates,- und leichte Ausdauer-Übungen
- Atemübungen für Balance und innere Ruhe
- Professionelles Coaching und Motivation
- Mitreißende Gruppenatmosphäre

Dauer: 50min.

Stornierungsrichtlinien:

Stornierungen werden als Gutscheine erstattet.

Absagen bis 3 Tage (72h) vor dem Event: 100% Rückerstattung
Absagen bis 2 Tage (48h) vor dem Event: 50% Rückerstattung
Absagen bis 1 Tag (24h) vor dem Event: 20% Rückerstattung
Stornierungen bitte per E-Mail an: office@movesalzburg.at

Datenschutzrichtlinien:

Es werden Foto- und Videoaufnahmen gemacht. Mit deiner Teilnahme stimmst du zu, dass wir diese speichern und verwenden dürfen.

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healthlab I Medizin, Physiotherapie, Training I Gesundheitszentrum in Salzburg Stadt

Alpenstraße 99
5020 Salzburg
Österreich

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mon. 07/04/2025

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Furthermore, ticket i/O GmbH arranges ticket insurance from AGS Pier GmbH.